Τραχανοκεφτέδες

Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά, Χρόνος αναμονής: 30 λεπτά, Χρόνος τηγανίσματος: 8 λεπτά
Υλικά για 2-3 άτομα
250-300 γρ. τραχανάς, μαγειρεμένος
80-100 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
1 κρεμμύδι ξερό, μικρό, ψιλοκομμένο

Οι τρεις ασκήσεις αυτοπεποίθησης που θα κάνουν κάθε ημέρα σου καλύτερη από την προηγούμενη

Όση εμπιστοσύνη κι αν έχεις στον εαυτό σου, σίγουρα θα έχεις παρατηρήσει πως κάποιες ημέρες η αυτοπεποίθησή σου δεν είναι στα καλύτερά της. Όπως ακριβώς και η διάθεσή σου.

Συναρπαστικό τοπίο στο Κλέφτικο της Μήλου

Δεν είναι μία παραλία σαν αυτές που μας έρχονται συνειρμικά στο μυαλό, στο άκουσμα της λέξης «παραλία». Δεν είναι ένα ακρογιάλι με άμμο, ούτε με βότσαλο. Είναι όμως ένα τοπίο που σου μένει αξέχαστο.
Ο λόγος για το περίφημο Κλέφτικο, στο νοτιοδυτικό άκρο της συναρπαστικής Μήλου.

«Θερμή» υποδοχή ετοιμάζουν φίλαθλοι του ΠΑΟΚ στα κυβερνητικά στελέχη.

«Θερμή» υποδοχή στα στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ ετοιμάζουν, σύμφωνα με ανακοίνωσή τους τα μέλη του Συνδέσμου Φιλάθλων Τούμπας του ΠΑΟΚ, κατά την εκδήλωση με τίτλο «Μακεδονικό: Τα οφέλη της συμφωνίας και οι προοπτικές στα Βαλκάνια» που έχει προγραμματιστεί για την ερχόμενη Δευτέρα, 25 Ιουνίου στο Πολιτιστικό Κέντρο Τούμπας.

Αυτές είναι οι παραβάσεις που οδηγούν σε αφαίρεση διπλώματος και πινακίδων

Άλλαξε για τα καλά η ζωή των οδηγών με τον νέο ΚΟΚ. Δείτε ποια πρόστιμα είναι τα πιο τσουχτερά, και για ποιές παραβάσεις προβλέπεται αφαίρεση διπλώματος και πινακίδων.

Διακοπές με το ταίρι σου! Δες το ζώδιο του και τι σε περιμένει

Κριός

Αγαπάς το ξενύχτι μέχρι τις πρωινές ώρες; Το ξεσάλωμα στα club μέχρι να βγει ο ήλιος; Αντέχεις να γυρίσεις όλα τα αρχαία και τα κάστρα ενός νησιού; Σου αρέσει να ερωτοτροπείς με το σύντροφό σου στο μπαλκόνι

Πέρκα με λαχανικά

Χρόνος προετοιμασίας: 10', μαγείρεμα: 25'
Υλικά για 4 άτομα

1 κιλό φιλέτο πέρκας, σε μερίδες
2 ξερά κρεμμύδια, κομμένα όπως στη χωριάτικη
1 κιλό πατάτες, καθαρισμένες, σε λεπτές ροδέλες

Πώς το κατοικίδιο σού ανεβάζει την ψυχολογία σου

Το pet therapy ή αλλιώς θεραπεία μέσω ζώων είναι μια εναλλακτική θεραπεία που στοχεύει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ανθρώπου. Είναι μια μέθοδος θεραπευτικής επαφής με κατοικίδια

Μία από τις καλύτερες παραλίες της Ελλάδας είναι στη Νάξο.Λευκή άμμος και φυσική ομορφιά στον Άγιο Προκόπιο

Η Νάξος είναι ένα από τα ομορφότερα νησιά των Κυκλάδων, ένας τόπος ειδυλλιακός, που τα έχει όλα. Καταπληκτικές παραλίες, υπέροχους παραθαλάσσιους οικισμούς, εκπληκτικά ορεινά χωριά, παράδοση, πολιτισμό, ιστορία, φιλόξενους κατοίκους.
Μία από τις πιο ωραίες παραλίες του νησιού, που συγκαταλέγεται στις καλύτερες της χώρας, είναι αυτή του Άγιου Προκόπιου.

Πρωταγωνιστής ο κλάδος της ελληνικής ιχθυοκαλλιέργειας

Η συμβολή του κλάδου των ιχθυοκαλλιεργειών στην ελληνική οικονομία, οι προοπτικές αλλά και οι προκλήσεις που αντιμετωπίζει αναπτύχθηκαν στο Συνέδριο Ιχθυοκαλλιέργειας 2018 με τίτλο: Η Ελληνική Ιχθυοκαλλιέργεια ως Βασικός Μοχλός Ανάπτυξης της Εθνικής Οικονομίας.

Οι προβλέψεις για τα αισθηματικά σου αυτή την εβδομάδα

Τι προβλέπει η αστρολογία για τα ζώδια και τα αισθηματικά τους την εβδομάδα 25 ως 01/7/2018.

ΚΡΙΟΣ

ΕΛΕΥΘΕΡΟΙ: Η Αφροδίτη σχηματίζει τετράγωνο με τον Δία και ο Άρης στον Υδροχόο γυρίζει σε ανάδρομη πορεία, όλα θα εξαρτηθούν από τον τρόπο που θα χειριστείς τα γεγονότα και κυρίως από τις αποφάσεις που θα

Μέσα σε μία μέρα πήραν το δίπλωμα από 175 οδηγούς στην Αττική για υπερβολική ταχύτητα

Σε στοχευμένο έλεγχο που πραγματοποίησε, την περασμένη Τετάρτη 20 Ιουνίου, η Διεύθυνση Τροχαίας Αττικής σε διάφορα σημεία του οδικού δικτύου του λεκανοπεδίου βεβαιώθηκαν 504 παραβάσεις σε οδηγούς επειδή οδηγούσαν με υπερβολική ταχύτητα.

Βροχές και καταιγίδες από το Σάββατο...Έκτακτο δελτίο από την ΕΜΥ

Ισχυρές βροχές και καταιγίδες που δεν αποκλείεται να συνοδεύονται τοπικά από χαλαζοπτώσεις και πολύ ισχυρούς ανέμους προβλέπονται από αύριο, Σάββατο.

Πιο αναλυτικά...

Κρέμα με βερίκοκα

Προετοιμασία: 15΄, αναμονή: 1 ώρα

Υλικά για 4 άτομα

500 γρ. βερίκοκα ώριμα, κομμένα στη μέση
2 κ.σ. μέλι
2 κ.γ. ανθόνερο ή ροδόνερο
χυμός από ½ λάιμ (μοσχολέμονο) ή λεμόνι

Βουτιές στην άγρια ομορφιά της Νταμούχαρης.Παραλία με άγρια ομορφιά στο Πήλιο

Το αποθεώσαμε το φθινόπωρο και τον χειμώνα, το λατρέψαμε την άνοιξη, με την αναγέννηση της φύσης και την πανδαισία χρωμάτων και αρωμάτων. Αλλά το Πήλιο είναι αγαπημένος προορισμός όλων των εποχών, και διαθέτει πολλές, διαφορετικές και εξαιρετικές παραλίες.

«Έξυπνο» stent που ειδοποιεί για κίνδυνο φραγής αρτηριών

Ερευνητές του University of British Columbia υπό τον καθηγητή Κενίτσι Τακαχάτα ανέπτυξαν ένα «έξυπνο» stent, το οποίο παρακολουθεί και αντιλαμβάνεται ακόμα και τις μικρότερες αλλαγές στη ροή του αίματος στις αρτηρίες του ασθενούς, με αποτέλεσμα να προειδοποιεί για πιθανό στένεμά τους, επιτρέποντας την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.

Ποια ζώδια ερωτεύονται με την πρώτη ματιά.

Πρωταθλητές ταχύτητας στον κεραυνοβόλο έρωτα είναι δύο από τα ζώδια της Φωτιάς: Ο Κριός και ο Τοξότης.

Ο Κριός έχει μια αστείρευτη φλογερή ενέργεια που τη διοχετεύει και στον έρωτα, μεταξύ χιλιάδων άλλων πραγμάτων.

Φακές με χωριάτικο λουκάνικο

Υλικά για 4 άτομα

• 300 γρ. φακές
• 1 κ. σ. ελαιόλαδο
• 4 χωριάτικα λουκάνικα κομμένα
• 2 κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες
• 1 σκελίδα σκόρδο
• 1 καρότο ψιλοκομμένο
• 1 κ. σ. κρασί

Δ.Καμμένος κατά ΑΝΕΛ: Οι νονοί είναι για πάντα ένοχοι

Σκληρή επίθεση κατά των ΑΝΕΛ και του Πάνου Καμμένου προσωπικά εξαπέλυσε ο Δημήτρης Καμμένος, απαντώντας στις βολές που δέχεται καθημερινά από τους πρώην «συντρόφους» του.
Ο ανεξάρτητος βουλευτής δήλωσε για τη συμφωνία για τη «Βόρεια Μακεδονία»: «Αν βαφτίσεις το παιδί, μετά δεν μπορείς να φωνάζεις. Οι νονοί είναι για πάντα ένοχοι…»

Πώς να φτιάξεις γλυκό κουταλιού κεράσι

Υλικά

Για 6-8 άτομα

1 φλιτζάνι του τσαγιού αμυγδαλόψιχα
χυμός από ένα λεμόνι
1 κλωνάρι αρμπαρόριζα
2 κιλά κεράσια

Travelbook: Οι 10 ομορφότερες ελληνικές παραλίες

Στην ομορφιά των ελληνικών θαλασσών στέκεται ο γερμανικός ταξιδιωτικός ιστότοπος Travelbook.de σε δημοσίευμά του, σημειώνοντας πως η Ελλάδα αποτελεί έναν από τους κορυφαίους προορισμούς για τους Γερμανούς.
Όπως υπογραμμίζεται στο δημοσίευμα, η Ελλάδα συνδυάζει την ιστορία, τον πολιτισμό,

Λίμνη Καϊάφα, μια μικρή πινελιά γαλάζιου στην Ηλεία

Δίπλα στη θάλασσα, στη λουτρόπολη Καϊάφα, στην Ηλεία, η ομώνυμη λίμνη είναι ένα από τα πιο όμορφα σημεία του νομού.
Η έκτασή της φτάνει τα 1.500 στρέμματα, έχει μήκος 3 χιλιόμετρα και βάθος δύο μέτρα. Μέσα στα νερά της βρίσκεται και το νησάκι της Αγίας Αικατερίνης,

Νέα ανατροπή στην υπόθεση Λαγούδη...

Ο τραγικός θάνατος της Ειρήνης Λαγούδη εξακολουθεί να απασχολεί την κοινή γνώμη αλλά και να στοιχειώνει μέχρι και σήμερα τα παιδιά τον αδελφό και τους φίλους της...

Τι είδους γάμο ετοιμάζουν τα ζώδια

Μάθε πώς ονειρεύεται την πιο λαμπρή μέρα της ζωής σας, με βάση το ζώδιό της!

Κριός

Η Κριός θέλει έναν γάμο απλό και λιτό, που θα μπορεί να διασκεδάσει με τα αγαπημένα της άτομα.

Και με τη «βούλα» της Κομισιόν οι περικοπές στις συντάξεις...

Και με την επίσημη βούλα των Θεσμών επιβεβαιώνεται πως θα εφαρμοστούν τελικά οι προψηφισμένες περικοπές σε συντάξεις και αφορολόγητο, όπως προκύπτει από...

Παγωτό φιστίκι.Δροσιστικό επιδόρπιο με άρωμα και γεύση φιστικιού

Υλικά για 4 άτομα

• 100 γρ. ψίχα από φυστίκια Αιγίνης, κομμένα στο μπλέντερ σε σκόνη
• 250 ml κρέμα γάλακτος 35%
• 250 ml πλήρες γάλα φρέσκο
• 120 γρ. ζάχαρη
• 20 γρ. κόρν φλάουερ
• 2 κ. σ. εκχύλισμα βανίλιας
• 2 κρόκοι αβγών

Στοιχεία σοκ για το bullying...στα ελληνικά σχολεία

Η ανάπτυξη μιας πιστοποίησης που θα εφαρμόζεται σε σχολεία σε όλη την Ευρώπη και θα αποτελέσει τον κεντρικό άξονα μιας συντονισμένης προσπάθειας για τη

Τυροπιτάκια με σπανάκι και μανιτάρια

Υλικά

Για 2-4 άτομα

280 γραμμάρια μανιτάρια φρέσκα κομμένα σε φέτες
1 ½ χούφτα φρέσκο σπανάκι, ψιλοκομμένο

Ήρεμες διακοπές στο γραφικό ψαροχώρι των Χανίων

Η Κρήτη είναι ένας από τους δημοφιλέστερους προορισμούς διακοπών και αναμφίβολα χρειάζεται κανείς πολλές επισκέψεις στο νησί για να πει πως έχει γνωρίσει ένα μεγάλο μέρος του. Κι ακόμα, κάθε φορά που το επισκέπτεται ξανά, υπάρχει κάτι ακόμα να ανακαλύψει, κάποιο χωριό που δεν επισκέφτηκε ή κάποια στροφή που προσπέρασε.
Στα νότια του νομού Χανίων βρίσκεται ένα χωριό που μοιάζει σαν πινελιά…

Ζώδια και κάπνισμα! Πώς θα κόψουν αυτή την ανθυγιεινή συνήθεια;

Κριός

Ανυπόμονοι, δυναμικοί αλλά και παρορμητικοί βρίσκεστε συχνά σε ένταση. Το κυκλοφοριακό πρόβλημα, για παράδειγμα, σας τρελαίνει! Όταν οδηγείτε μέσα στην κίνηση γίνεστε ιδιαίτερα ευάλωτοι, εξοργίζεστε και είναι πιθανό,

Ανήλικη διέρρηξε τρία σπίτια στις Σέρρες...

Έκπληκτοι έμειναν οι αστυνομικοί της Ασφάλειας που πονοκεφάλιαζαν καιρό τώρα για να διαλευκάνουν τις απανωτές διαρρήξεις σε σπίτια των Σερρών,

Δωρεά 12 σύγχρονων μηχανημάτων ακτινοθεραπείας από το Ίδρυμα Νιάρχος

Τον ακτινοθεραπευτικό χάρτη της Ελλάδας άλλαξε η δωρεά 12 Γραμμικών Επιταχυντών σε οκτώ δημόσια νοσοκομεία συνολικού ύψους 25 εκατομμυρίων ευρώ του Ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος.

Σπιτική πίτσα με μπέικον και ψητά αυγά

Υλικά:

8 φέτες μπέικον
1 1/2 κ. σούπας καλαμποκάλευρο
1 έτοιμη ζύμη για πίτσα
1 1/2 κ. σούπας ελαιόλαδο
2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
230 gr μοτσαρέλα σε λεπτές φέτες
3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα

Της Πρέβεζας τα κάστρα.Ο Παντοκράτορας, η Ανθούσα και τα Πέντε Πηγάδια

Η Πρέβεζα, στο νοτιοδυτικό τμήμα της Ηπείρου, είναι προικισμένη από τη φύση με εύφορες πεδινές εκτάσεις και όμορφα ορεινά τοπία, υπέροχες αμμουδερές παραλίες και δαντελωτές ακρογιαλιές.
Αρχαιολογικοί χώροι και ιστορικοί τόποι με πανελλήνια φήμη και ακτινοβολία, όπως η Νικόπολη,

Καμία εμπιστοσύνη στα ΜΜΕ...

Καμπανάκι κινδύνου για τα ΜΜΕ στη χώρα μας χτυπάει μία ακόμη έρευνα για τα Μέσα που προτιμούν οι πολίτες για την...

Τα ζώδια και τα λάθη τους στις σχέσεις

ΚΡΙΟΣ

Μια σχέση πρέπει να εξασφαλίζει την ελεύθερη έκφραση στα «θέλω» του καθενός. Πολύ ωραία. Μόνο που ο Κριός έχει μια τάση να παρεξηγεί το ζήτημα. Ποια ταινία θα δουν απόψε;

Γλυκόξινο κοτόπουλο με ανανά

Υλικά για 4 άτομα

• 700 γρ στήθος φιλέτο κοτόπουλο κομμένο σε κύβους
• 3 κουταλιές σάλτσα σόγιας
• 3 κουταλιές κρασί λευκό
• 1 κουταλάκι ζάχαρη
• 1/2 κουταλάκι αλάτι

ΕΦΚΑ: Περικοπές σε συντάξεις...που υπερβαίνουν και το 50%

Τη μεγάλη «σφαγή» στις συντάξεις με περικοπές που υπερβαίνουν το 50% αποκαλύπτουν επίσημες συνταξιοδοτικές αποφάσεις του ΕΦΚΑ.

Λαχταριστή συνταγή για καλοκαιρινό μπριάμ

Υλικά

Πατάτες

Κολοκυθάκια

Μελιτζάνες φλάσκες

Ντομάτες

2-3 σκελίδες σκόρδο

2 κουτ. σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο

Οι φημισμένες Μαργαρίτες στον Ψηλορείτη.Τα τσικαλαριά και η τέχνη του πηλού

Σε απόσταση 27 χιλιομέτρων από το Ρέθυμνο, στην Κρήτη, και σε υψόμετρο 300 μέτρων, οι φημισμένες Μαργαρίτες θεωρούνται το μεγαλύτερο κέντρο αγγειοπλαστικής στη Δυτική Κρήτη.
«Δώρο» της φύσης τα πλούσια κοιτάσματα αργιλοχώματος, που ώθησαν τους πολίτες στην ενασχόληση με την τέχνη του πηλού, εδώ και αιώνες.

Φρόντισε το ηλικιωμένο κατοικίδιό σου μέσα από 7 απλά ερωτήματα

Όπως όλοι μας έτσι και οι κατοικίδιοι φίλοι μας γερνούν και μεγαλώνουν. Είναι η φυσική και αναμενόμενη εξέλιξη της ζωής, την οποία πρέπει να υποδεχόμαστε με αγάπη, υπομονή και την καλύτερη διάθεση.

«Εξαιρετικής ποιότητας» το 95,9% των υδάτων κολύμβησης στην Ελλάδα

Το 95,9% των υδάτων κολύμβησης της χώρας μας ταξινομούνται ως ύδατα εξαιρετικής ποιότητας ενώ το σύνολο (100%) των υδάτων αποτελούν ύδατα κατάλληλα για κολύμβηση, ικανοποιώντας πλήρως τις απαιτήσεις της Οδηγίας 2006/7/ΕΚ, σύμφωνα με την Ειδική Γραμματεία Υδάτων του υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας.

Οι εβδομαδιαίες αριθμολογικές προβλέψεις για όλα τα ζώδια

ΑΡΙΘΜΟΛΟΓΙΚΕΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ 18/6-24/6 2018

Για να δείτε πώς θα είναι η εβδομάδα για εσάς, προσθέστε τα ψηφία της ημερομηνίας και της χρονολογίας γεννήσεώς σας, μετατρέποντας το αποτέλεσμα σε μονοψήφιο αριθμό.