Μήπως έχετε κι εσείς ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ και δεν το έχετε καταλάβει; Αυτά είναι τα ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ σημάδια!

Η κατάθλιψη στις μέρες μας έχει μετατραπεί σε «μάστιγα», χτυπώντας
πλέον ακόμη και μικρά παιδιά.
Ο σημερινός τρόπος ζωής και τα συνεχή προβλήματα που τον συνοδεύουν, απομακρύνει το άτομο από δραστηριότητες που το ευχαριστούν, ενώ η έλλειψη κινήτρων επιτείνει, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, το πρόβλημα.
Τα καταθλιπτικά συμπτώματα ποικίλλουν από άτομο σε άτομο και φυσικά μπορεί να εκδηλώνονται με ήπια ή σοβαρή μορφή.
Δείτε ποιες είναι οι 10 βασικές ενδείξεις που υποδεικνύουν καταθλιπτικές τάσεις:
1. Υπερβολικός ύπνος ή αϋπνία
2. Έλλειψη φόβου απέναντι στο θάνατο και τάσεις αυτοκτονίας
3. Κακή διατροφή
4. Απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή
5. Μειωμένα επίπεδα ενέργειας
6. Επίμονη θλίψη
7. Αίσθημα απελπισίας
8. Συχνό κλάμα
9. Δυσκολία συγκέντρωσης και λήψης αποφάσεων
10. Επίμονος σωματικός πόνος που δεν αντιμετωπίζεται με τα φάρμακα
Οι ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να συγχέουμε την έννοια της στενοχώριας με την κατάθλιψη.
onmed.gr

HELLASTHIVA

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Γιατί η Ελλάδα έχει τις ακριβότερες τιμές ενέργειας στην Ευρώπη...

Explainer: Τι «βόμβα» έσκασε, πάλι, για το Facebook στην Αυστραλία;...

«Σύντομα θα σταματήσουν να τυπώνουν βιβλία σε χαρτί»

Κίνα κατά ΗΠΑ: «Χρησιμοποιούν τις δήθεν δημοκρατικές ευαισθησίες για να καταστρέφουν χώρες»

μακαρονόπιτα με χοντρό μακαρόνι, φέτα και γραβιέρα

Τι θέλουν οι άντρες από τον γάμο τους με βάση το ζώδιό τους...

Προβλέψεις για όλα τα ζώδια.Ο Ερμής σε εξάγωνο με τον Δία...

Τρισεκατομμύρια πλαστικά σωματίδια «κολυμπούν» μέσα στον take away καφέ

EMAIL THIVAHELLAS@YAHOO.COM


Αρχείο

Εμφάνιση περισσότερων